Por Arantza Ríos. Nuestros comportamientos influyen en los comportamientos de los demás. Párate a pensar:
El blog para tu crecimiento personal y gestión de tu carrera profesional, creado por:
Ana Herranz, Directora de Alumni Career Services & Research, experta en gestión de carreras profesionales
Arantza Rios, Executive Coach acreditada por IECA y Corporate Manager Programas InCompany de IE Business School Executive Education
Victoria Gimeno, Executive Coach acreditada por IECA y Directora de Alumni de IE
Libérate de tus etiquetas
Por Victoria Gimeno
A todos nos ponen etiquetas, en nuestra familia, en el colegio, en la universidad, nuestros grupos de amigos, en el trabajo… Y estas etiquetas que a veces son positivas y nos empoderan y nos ayudan a conseguir nuestros retos, otras veces son un lastre y pesan como una roca.
Te invito a ver mi vídeo:
Y tú, ¿cuántas moscas te has comido?
Por Arantza Rios
Una buena comunicación, tanto en el ámbito profesional como en el personal, es clave. El hacerlo de una manera asertiva te evitará muchos conflictos. Veamos, con un ejemplo, la diferenciar entre una comunicación agresiva, pasiva y asertiva.
Píldora de asertividad
Dónde buscar trabajo
Por Ana Herranz
Es importante sabes cuáles son los canales de búsqueda de oportunidades y cuáles funcionan y cuáles no. Voy a intentar contarlo de forma sencilla
El nivel de energía y motivación es clave en una entrevista
Por Ana Herranz
Casualmente el jueves pasado estuve con dos alumnos que me mostraron la misma preocupación:» He estado en una entrevista y al final de todo el proceso me han dicho que no me veían suficiente motivado por lo que he sido descartado».
Ambos habían pasado por un proceso de selección en consultoría estratégica, que es de los procesos más difíciles que hay, con muchas entrevistas en las que tienes que resolver casos prácticos.
¿Cómo es posible, se preguntaban, qué me hayan descartado por este motivo?
Miedo escénico
Pánico a hablar en público
Por Victoria Gimeno
Recurrentemente, en muchos de mis procesos de coaching, me encuentro a una persona brillante que parece que se va a comer el mundo y de repente, como tema tangencial, me muestra su vulnerabilidad por una presentación que tiene que hacer unos días después. Entonces empiezo la indagación sobre el grado de su conocimiento del tema, y lo curioso es que a pesar de su seguridad ese no es el problema. Su problema es el miedo o incluso pánico a hablar en público.
¿Para qué me habrá pasado esto?
Por Arantza Ríos
A veces, nos pasan cosas que sin ellas nunca hubiéramos llegado a ser lo que hoy somos.
Esta es la historia de un empresario que, desde que finalizó su etapa de formación, se dedicó a trabajar en su empresa familiar, hasta llegar a heredarla. Dedicó su vida, en cuerpo y alma, a hacer crecer dicha empresa y lo consiguió. Hace cuatro años la crisis, no paso de largo por su negocio.
¿Qué quieres hacer con tu vida?
En el día a día me encuentro que cuando alguien busca nuevas oportunidades laborales, su primera preocupación es el curriculum.
Ana, me gustaría que revisaras mi curriculum
Eso suele ser la primera petición que la gente hace. Y mi pregunta siempre es:
¿y qué es lo que te gustaría conseguir?
Buena pregunta, la verdad es que no lo tengo claro
El acoso laboral, ¿un delito?
Bajar la autoestima destruye a las personas
Por Victoria Gimeno
Muchas veces repito que bajar la autoestima de cualquier persona es un delito por el que se debería ir a la cárcel. Las secuelas que deja este hecho, en definitiva un maltrato, son muy difíciles de superar.
Enseñanzas de otros seres, también queridos
Por Arantza Ríos
Cuando íbamos a adoptar a Pepa, una perrita mestiza, de ocho años, que sus últimos siete años los había vivido en una casa de acogida, la gente me decía: “ya verás, os va a dar mucho cariño y os va a enseñar muchas cosas”. Y así ha sido.
Lo que más me ha impactado ha sido su capacidad para salir adelante cuando estuvo gravemente enferma.
El blog de AVA 